STAGE DE BIEN-ÊTRE GLOBAL
Travail de libération respiratoire en salle.
Atelier nutrition anti-stress et respiration dans la nature.
Repas anti-inflammatoires inclus.
Le corps a des besoins fondamentaux pour fonctionner au mieux de ses incroyables possibilités
Formule 5 jours à La Ferté-Bernard
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- 2 tiers du temps en salle avec de la pratique d'exercices du volet respiratoire de la technique coach-respiration®, des ateliers et des mini conférences et 1 tiers du temps dans la nature
- 2 animateurs : Jean-Marie Defossez et Laurence Paganucci
- Débute le premier jour à 8h45 (rdv à notre école dont les portes sont ouvertes à partir de 8h15)
- Termine le dernier jour à 16h
- Repas anti-inflammatoires midi et soir inclus (9 repas inclus - pas de repas le soir du dernier jour de stage)
- Hors hébergement
- Des informations pratiques complètes sur les lieux, horaires, affaires à prévoir sont envoyées quelques semaine avant le stage.
Si vous souhaitez être mis en relation avec d'autres personnes du stage pour partager un logement, faites-nous le savoir, par une annotation sur ou jointe à votre bulletin d'inscription.
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Prochaines dates
Dimanche 11 au jeudi 15 août 2024
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400€ pour les 5 jours + les 9 repas + adhésion à l'association coach-respiration offerte.
Hors hébergement et petits déjeuners.
En 12 minutes, découvrez les grandes lignes du protocole de base de la technique coach-respiration pour répondre aux besoins fondamentaux du corps : mouvement, nutrition, relationnel
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Formule 4 jours à La Ferté-Bernard
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- 2 tiers du temps en salle avec de la pratique d'exercices du volet respiratoire de la technique coach-respiration®, des ateliers et des mini conférences et 1 tiers du temps dans la nature
- 2 animateurs : Jean-Marie Defossez et Laurence Paganucci
- Débute le premier jour à 8h45 (rdv à notre école dont les portes sont ouvertes à partir de 8h15)
- Termine le dernier jour à 16h
- Repas anti-inflammatoires midi et soir inclus (7 repas inclus - pas de repas le soir du dernier jour de stage)
- Hors hébergement
- Des informations pratiques complètes sur les lieux, horaires, affaires à prévoir sont envoyées quelques semaine avant le stage.
Si vous souhaitez être mis en relation avec d'autres personnes du stage pour partager un logement, faites-nous le savoir, par une annotation sur ou jointe à votre bulletin d'inscription.
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Prochaines dates
Lundi 28 au jeudi 31 octobre 2024
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340€ pour les 4 jours + les 7 repas + adhésion à l'association coach-respiration offerte.
Hors hébergement et petits déjeuners.
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Vous êtes intéressé par ce stage et avez besoin d'informations supplémentaires, contactez Laurence Paganucci au zéro6 70 76 68 07 ou envoyez-nous un mail à contact(arobase)coach-respiration.com
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Vous pouvez aussi vous rendre sur le site de coach-respiration.com pour en savoir plus