Les stages de coach - respiration®
Nos stages et journées découvertes ouverts à tous
Les 3 piliers de la coach respiration pour répondre aux besoins fondamentaux de notre corps dans son entièreté; (re)mettre, (re)créer du lien tout en sensibilité, douceur, avec soi, les autres et le vivant qui nous entoure.
Notre corps a des besoins fondamentaux en apports pour fonctionner au mieux de ses incroyables possibilités.
La Coach-Respiration intègre cette source de stress majeurs et vous propose des solutions.
NATURE
RESPIRATION
NUTRITION
Pour profiter des bienfaits anti-stress démontrés que la nature offre à notre cerveau et notre corps à travers de délicieuses pratiques de coachs-respiration particulièrement adaptées au milieu naturel.
Afin de gérer vos stress, de réduire vos inflammations et vous sentir mieux, apprenez à pratiquer des exercices-mouvements de respiration puissants, capables d'apaiser votre corps et votre mental, de rendre à votre souffle physique et intérieur toutes leurs dimensions et leurs possibles.
Nous vous proposons 3 types de stages et des journées No Stress de découverte
Se faire beaucoup de bien et apprendre comment continuer à utiliser la coach respiration de retour chez soi
La Ferté-Bernard (72) - 3 jours
-
Vendredi 17 au dimanche 19 mars 2023 - COMPLET
-
Lundi 15 au mercredi 17 mai 2023 - COMPLET
-
Vendredi 16 au dimanche 18 juin 2023
-
Vendredi 15 au dimanche 17 mars 2024
-
Vendredi 24 au dimanche 26 mai 2024
-
210€ pour les trois jours + adhésion à l'association Coach-respiration offerte. Chacun gère son hébergement et sa restauration - (possibilité de repas le midi à l'école pour 10 euros/jour).
SAMEDI NO STRESS
Découvrir la coach-respiration, librement, SUR UNE JOURNEE
La Ferté-Bernard (72) de 9h15 à 16h - Tarif libre
Prochaine date : samedi 25 novembre 2023 - samedi 17 février 2024 -
Tarif libre pour la journée complète + adhésion à l'association Coach-respiration offerte.
Inscription : nous prévenir par mail au plus tard deux jours avant de votre venue pour que nous sachions qui attendre et connaître le nombre de participants.
Prévoir : un tapis de sol + un petit oreiller + une couverture + une paire de chausson ainsi que votre déjeuner.
STAGE
Respirer avec les Arbres®
RESPIRATION et RELATIONNEL
Libérer votre souffle, votre créativité et renouer avec la/votre Nature sensible et profonde
DATES
Brocéliande - Paimpont (35) -
4.5 jours : du 1er jour 14h au dernier jour 16h
-
Lundi 24 au vendredi 28 avril 2023 - COMPLET -
-
Dimanche 9 au jeudi 13 juillet 2023 - Reste 2 places -
-
Lundi 23 au vendredi 27 octobre 2023
-
Lundi 22 au vendredi 26 avril 2024
-
310€ pour les 4 jours et demi + adhésion à l'association Coach-respiration offerte. Chacun gère son hébergement et sa restauration.
STAGE
Respirer la santé®
RESPIRATION et NUTRITION
Restaurer une respiration profonde et assurer vos besoins nutritionnels fondamentaux.
DATES
La Ferté-Bernard (72) - 3 jours
-
Vendredi 10 au dimanche 12 février 2023 - COMPLET -
-
Samedi 6 au lundi 8 mai 2023- COMPLET -
-
Vendredi 29 septembre au dimanche 1 octobre 2023
-
Lundi 22 au mercredi 24 janvier 2024
-
Lundi 6 au mercredi 8 mai 2024
-
210€ pour les trois jours + adhésion à l'association Coach-respiration offerte. Chacun gère son hébergement et sa restauration - (possibilité de repas chaud le midi à l'école pour 10 euros/jour).
STAGE BIEN ÊTRE GLOBAL
de coach-respiration®
RESPIRATION, NUTRITION
et RELATIONNEL
travail de libération respiratoire en salle, atelier de nutrition anti-stress et respiration dans la nature
DATES
La Ferté-Bernard (72) - 5 jours
-
Lundi 7 au vendredi 11 août 2023 - COMPLET -
-
480€ pour les 5 jours + 9 repas anti-inflammatoires (du lundi midi au vendredi midi) + adhésion à l'association Coach-respiration offerte. Chacun gère son hébergement.
Pour vous inscrire à un stage
Téléchargez le formulaire d'inscription ci-dessous
et envoyez-le par voie postale avec le chèque d'acompte à l'adresse
Coach-Respiration
44 impasse de la vigne brûlée
72400 La Ferté-Bernard
A réception de votre courrier, nous vous enverrons un mail pour en confirmer sa réception et votre inscription. S'il manquait une information pour vous inscrire nous prendrons également contact avec vous.
Quelques semaines avant le stage nous vous enverrons des informations pratiques pour vous y préparer.